心绞痛是一种严重的心血管疾病，当突然发作时，以下是一些紧急处理步骤：

1. 休息：立即停止任何活动，坐下或躺下，放松身体。

2. 深呼吸：深呼吸有助于缓解疼痛和紧张。深呼吸时，尽量将空气吸入腹部，然后缓慢呼气。

3. 使用硝酸甘油：如果疼痛剧烈，可以尝试使用硝酸甘油。将药物放在舌下，等待3-5分钟，疼痛可能会缓解。

4. 呼叫急救：如果疼痛持续或加重，或者出现其他严重症状，如胸痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应立即呼叫急救。

5. 控制疼痛：在急救人员到来之前，可以尝试使用其他方法控制疼痛，如热敷、按摩、深呼吸等。

6. 记录症状：在急救人员到来之前，尽量记录下发作时的症状，包括疼痛的位置、持续时间、疼痛的强度等。这些信息对急救人员判断病情和制定治疗方案非常重要。

需要注意的是，心绞痛是一种紧急情况，处理时一定要尽快采取行动，并尽快就医。平时，为了预防心绞痛发作，可以采取一些措施，如保持健康的生活方式、定期进行体检、控制高血压、高血脂等。