宝宝居家如何春“捂”

春季是气温逐渐回升的季节，但对于宝宝来说，仍然需要适当地“捂”，以保护他们的身体健康。以下是一些建议，帮助宝宝居家春“捂”：

1. 保持室内温暖：保持室内温度在20-25℃之间，这样可以帮助宝宝保持温暖，减少感冒的风险。

2. 穿着合适的衣物：选择柔软、透气的衣物，以保持宝宝皮肤的舒适。在宝宝活动时，可以选择轻薄的棉质衣物，在宝宝休息时，可以选择保暖的棉质睡袋。

3. 避免过度穿衣：宝宝在活动时容易出汗，所以不要过度穿衣，以免引起出汗过多和皮肤不适。

4. 注意头部保暖：宝宝的头部容易散热，所以可以选择戴帽子或使用保暖的头巾，以保护宝宝的头部。

5. 保持室内湿度：保持室内湿度在40-60%之间，可以通过使用加湿器或使用湿毛巾擦拭地面来增加室内湿度。

6. 避免直接接触冷空气：在宝宝外出时，可以选择在室外活动时避免直接接触冷空气，可以选择穿着保暖的外套或使用围巾来保护宝宝的颈部。

7. 保持室内通风：保持室内通风，可以通过打开窗户或使用空气净化器来增加室内空气流通，减少室内细菌和病毒的滋生。

8. 避免接触病毒：春季是病毒高发的季节，可以通过勤洗手、避免接触病毒源、保持社交距离等方式来保护宝宝的健康。

希望这些建议可以帮助宝宝居家春“捂”，保持健康和舒适。如果宝宝有任何不适，建议及时就医。