鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，虽然治疗方法已经取得了很大的进展，但调理生活对于患者的康复和预防复发仍然非常重要。以下是一些鼻咽癌调理的生活小贴士：

1. 饮食调理：鼻咽癌患者应尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、酒等。同时，应增加新鲜蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，以提供足够的营养和抗氧化物质。

2. 保持良好的口腔卫生：患者应每天刷牙2次，使用软毛牙刷和清水，避免使用牙签或牙线。此外，定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是鼻咽癌的独立危险因素，患者应尽量戒烟限酒，以减少复发的风险。

4. 保持良好的生活习惯：患者应保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。此外，定期进行适量的运动，如散步、太极拳等，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。

5. 定期复查：患者应定期进行鼻咽癌的复查，包括鼻咽镜检查、血液检查和CT扫描等。这样可以及时发现和处理可能存在的复发或转移。

6. 心理疏导：鼻咽癌的治疗和康复过程可能会对患者造成一定的心理压力和负担。患者应积极寻求心理疏导和支持，如与医生、家人和朋友进行沟通，参加心理咨询或康复小组等。

希望这些小贴士能够帮助鼻咽癌患者更好地调理生活，提高生活质量，促进康复和预防复发。如果您还有其他问题，欢迎继续提问。