散发性白癜风是一种常见的皮肤疾病，通常表现为皮肤色素脱失。以下是一些控制散发性白癜风的方法：

1. 早期诊断和治疗：早期诊断和治疗是控制白癜风的关键。建议患者定期进行皮肤检查，以便及早发现和治疗白癜风。

2. 光疗：光疗是一种常用的治疗方法，通过暴露于紫外线或光疗设备下，刺激皮肤黑色素的产生。常用的光疗方法包括窄谱UVB（311nm）和窄谱UVA（340-360nm）。

3. 外用药物：外用药物如表皮生长因子（EGF）和黑色素诱导剂（如黑色素诱导剂）可以促进皮肤黑色素的产生。

4. 免疫调节剂：免疫调节剂如硫唑嘌呤和甲氨蝶呤可以抑制免疫系统的过度激活，有助于控制白癜风的进展。

5. 手术治疗：手术治疗包括自体表皮移植和皮肤移植。自体表皮移植可以通过从患者自身皮肤上提取健康皮肤，移植到白斑区域，促进皮肤色素的再生。皮肤移植可以通过从供体处获取皮肤，移植到白斑区域，以促进皮肤色素的再生。

6. 心理支持：白癜风可能对患者的心理健康产生负面影响。提供心理支持和咨询，帮助患者应对白癜风带来的心理压力和焦虑。

请注意，这些方法可能因个体差异而有所不同。建议在医生的指导下进行治疗，以确保最佳的治疗效果。