怀孕期间，为了保护胎儿的健康，最好避免使用任何药物。然而，如果你在怀孕的第一个月内患上了感冒，以下是一些建议：

1. 咨询医生：在怀孕期间，最好咨询医生，了解哪些药物是安全的，哪些是不安全的。医生可以根据你的具体情况，为你提供具体的建议。

2. 选择非处方药物：如果你必须使用药物，尽量选择非处方药物，这些药物通常比较安全，并且可以在药店购买。

3. 选择温和的药物：尽量选择温和的药物，避免使用含有对胎儿有害成分的药物。

4. 避免使用止痛药：止痛药可能会对胎儿产生不良影响，因此尽量避免使用。

5. 保持良好的卫生习惯：保持良好的卫生习惯，包括勤洗手、避免接触病毒等，可以帮助你预防感冒。

总之，怀孕期间，为了保护胎儿的健康，最好避免使用药物。如果你在怀孕的第一个月内患上了感冒，最好咨询医生，并根据医生的建议选择合适的药物。