急性咽炎，也称为急性单纯性咽炎，是一种常见的感染性疾病，通常由病毒引起。以下是一些治疗急性咽炎的建议：

1. 休息和保持充足的水分摄入：急性咽炎通常伴随着喉咙疼痛和不适感，因此休息和保持充足的水分摄入非常重要。

2. 局部治疗：可以使用盐水漱口或含漱，以缓解喉咙疼痛和炎症。

3. 药物治疗：可以使用非处方的止痛药和抗生素，如布洛芬和阿莫西林。这些药物可以缓解疼痛和炎症，但建议在医生的建议下使用。

4. 饮食调整：避免辛辣、油腻和刺激性食物，因为这些食物可能会刺激喉咙，加重炎症。

5. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟可能会加重喉咙疼痛和炎症。

6. 保持口腔卫生：使用软毛牙刷和盐水漱口，以保持口腔卫生。

7. 避免过度使用喉咙：尽量避免过度使用喉咙，如大声喊叫、咳嗽等，因为这可能会加重炎症。

8. 及时就医：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应根据病情和医生的建议来确定。