绿茶加冰糖是一种常见的中草药茶饮，具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于咽炎患者有一定的缓解作用。以下是制作绿茶加冰糖的步骤：

材料

• 绿茶茶叶 3-5 克
• 冰糖 适量

制作步骤

1. 准备一个茶壶或茶杯，将适量的绿茶茶叶放入其中。
2. 加入适量的开水，浸泡 3-5 分钟，使茶叶充分舒展。
3. 加入适量的冰糖，可以根据个人口味适量调整。
4. 搅拌均匀，使冰糖完全融化。
5. 盖上盖子，静置 5-10 分钟，让茶水充分融合。
6. 将茶水过滤，去除茶叶渣。
7. 将过滤后的茶水倒入杯中，即可享用。

饮用建议

1. 绿茶加冰糖可以每天饮用，建议饭后饮用，避免空腹饮用。
2. 绿茶加冰糖具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于咽炎患者有一定的缓解作用。
3. 糖尿病患者建议少加或不加冰糖，以免影响血糖控制。
4. 孕妇和哺乳期妇女建议咨询医生后再饮用。

希望这些步骤和建议对你有帮助，祝你健康！