颈椎病是一种常见的疾病，以下是一些常见的颈椎病治疗方法：

1. 改变生活习惯：保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头，定期休息和活动颈部肌肉。

2. 物理治疗：通过物理治疗师的指导，进行颈部肌肉的拉伸和放松，以减轻疼痛和僵硬。

3. 药物治疗：非处方药物如非甾体抗炎药（NSAIDs）和肌肉松弛剂可以减轻疼痛和炎症。

4. 针灸和推拿：这些传统疗法可以通过刺激穴位和按摩来缓解疼痛和僵硬。

5. 手术治疗：在一些严重的病例中，可能需要手术治疗，如椎间盘切除术或颈椎融合术。

6. 心理治疗：一些颈椎病患者可能伴有焦虑和抑郁，心理治疗可以帮助缓解这些症状。

7. 物理治疗设备：一些物理治疗设备，如颈部牵引器和颈部按摩器，可以帮助缓解疼痛和僵硬。

请注意，这些治疗方法可能因个体差异而有所不同，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。