以下是6种被认为具有避孕效果的食物，这些食物可能对避孕产生一定的影响，但具体的避孕效果还需要进一步研究证实。

1. 大豆：大豆含有丰富的植物雌激素，可能具有一定的避孕效果。研究表明，大豆中的异黄酮可以抑制排卵，从而起到避孕的效果。

2. 西红柿：西红柿中的番茄红素被认为具有抗氧化和抗炎作用，可能对避孕产生一定的影响。一些研究表明，番茄红素可能通过抑制排卵来起到避孕的效果。

3. 绿茶：绿茶中的茶多酚被认为具有抗氧化和抗炎作用，可能对避孕产生一定的影响。一些研究表明，茶多酚可能通过抑制排卵来起到避孕的效果。

4. 大蒜：大蒜中的大蒜素被认为具有抗菌和抗炎作用，可能对避孕产生一定的影响。一些研究表明，大蒜素可能通过抑制排卵来起到避孕的效果。

5. 葡萄柚：葡萄柚中的柚皮素被认为具有抗氧化和抗炎作用，可能对避孕产生一定的影响。一些研究表明，柚皮素可能通过抑制排卵来起到避孕的效果。

6. 韭菜：韭菜中的硫化物被认为具有抗菌和抗炎作用，可能对避孕产生一定的影响。一些研究表明，硫化物可能通过抑制排卵来起到避孕的效果。

需要注意的是，这些食物的避孕效果尚未得到充分的科学研究证实，因此建议在避孕时仍使用可靠的避孕方法。