亲爱的家长，非常感谢您的提问。对于三岁宝宝晚上咳嗽白天不咳的情况，我们可以尝试一些方法来帮助宝宝缓解咳嗽。

首先，咳嗽通常是身体试图清除呼吸道中的刺激物或感染物的一种保护性反应。然而，夜间咳嗽可能会干扰宝宝的睡眠，因此我们可以尝试以下方法：

1. 保持室内湿度适宜：保持室内湿度在40%-60%之间，可以帮助减少咳嗽的频率。您可以使用加湿器或放置湿毛巾来增加室内湿度。

2. 使用加湿器：使用加湿器可以增加室内湿度，有助于缓解咳嗽。确保加湿器放置在宝宝房间，并定期清洁，以避免细菌滋生。

3. 使用温湿毛巾：在宝宝睡觉时，使用温湿毛巾敷在宝宝的胸部和背部，可以缓解咳嗽。您可以将毛巾浸在温水中，然后轻轻擦拭宝宝的胸部和背部。

4. 使用咳嗽缓解方法：尝试一些咳嗽缓解方法，如咳嗽时让宝宝坐直，用手轻轻拍背，或者使用蒸汽机或加湿器来增加室内湿度。

5. 保持呼吸道通畅：确保宝宝在夜间睡觉时保持呼吸道通畅，可以尝试使用枕头或垫子来保持宝宝头部抬高。

6. 避免刺激物：避免让宝宝接触可能刺激呼吸道的物质，如烟雾、灰尘、宠物毛发等。

如果这些方法仍然不能缓解宝宝的咳嗽，我建议您带宝宝去看一位儿科医生，以获得更专业的建议和诊断。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时告诉我。祝您和您的宝宝健康快乐！