肥胖造成的八大危害

1. 心血管疾病：肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一，包括高血压、冠心病、心肌梗死和中风等。肥胖会导致心脏负荷增加，使心脏功能受损，增加心脏病发作的风险。

2. 糖尿病：肥胖与2型糖尿病密切相关。肥胖会导致胰岛素抵抗，使身体不能正常利用胰岛素，导致血糖升高，最终可能发展成糖尿病。

3. 呼吸困难：肥胖会导致肺部功能受损，使呼吸困难。肥胖者通常有更大的肺容量，但肺泡数量较少，导致通气和换气功能受损。

4. 关节疼痛：肥胖者的体重增加会导致关节和骨骼结构承受更大的压力，增加关节疼痛和骨质疏松症的风险。

5. 脂肪肝：肥胖者常伴有脂肪肝，这是一种肝脏脂肪堆积的疾病。长期脂肪肝可能导致肝硬化和肝癌。

6. 代谢综合征：肥胖者常伴有代谢综合征，包括高血压、高血糖和血脂异常。这些因素可能导致心脏病、中风和糖尿病等并发症。

7. 睡眠呼吸暂停：肥胖者常伴有睡眠呼吸暂停，这是一种严重的睡眠障碍，可能导致窒息和心脏病发作。

8. 社会心理问题：肥胖可能导致社会心理问题，如自卑、抑郁和自尊心受损。肥胖者可能遭受歧视、嘲笑和排斥，这些问题可能进一步加重肥胖者的心理负担。