鼻咽癌放疗后遗症的恢复时间因个体差异而异。一般来说，放疗后遗症的恢复时间取决于多种因素，包括肿瘤的分期、放疗的剂量和范围、患者的年龄和健康状况等。

以下是一些可能影响放疗后遗症恢复时间的因素：

1. 肿瘤分期：早期肿瘤通常比晚期肿瘤更容易治疗和恢复。

2. 放疗剂量和范围：高剂量和大范围的放疗可能导致更严重的放疗后遗症。

3. 年龄和健康状况：年龄较大或健康状况较差的患者可能需要更长时间才能恢复。

4. 个体差异：每个人对放疗的耐受性和恢复速度可能存在差异。

一般来说，鼻咽癌放疗后遗症的恢复时间可能需要数周到数月。具体恢复时间取决于个体情况，建议患者在放疗后定期随访，并与医生进行详细讨论。

在放疗后恢复期间，患者可以采取一些措施来加速康复，例如：

1. 保持良好的营养状态，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

2. 进行适当的锻炼，如散步、瑜伽等，以促进身体的康复。

3. 避免吸烟和饮酒，以减少对放疗后组织的进一步伤害。

4. 与医生和治疗团队保持密切联系，及时报告任何不适症状。

总之，鼻咽癌放疗后遗症的恢复时间因个体差异而异，患者应与医生密切合作，采取适当的措施来加速康复。