骶髂关节炎是一种常见的关节疾病，治疗方法因个体差异而异。以下是一些治疗骶髂关节炎的建议：

1. 药物治疗：非处方药物如布洛芬和萘普生可以减轻疼痛和炎症。处方药物如非甾体抗炎药（NSAIDs）和类风湿关节炎药物（DMARDs）也可以用于治疗骶髂关节炎。

2. 物理治疗：物理治疗师可以通过按摩、理疗和运动来帮助减轻疼痛和改善关节功能。这些治疗方法可以帮助增强肌肉和关节的稳定性。

3. 手术治疗：如果病情严重，可能需要手术治疗。手术可以包括关节置换术和关节镜手术。

4. 生活方式改变：保持适当的体重、进行适当的运动和避免负重过重的活动可以有助于减轻骶髂关节炎的症状。

5. 中医治疗：中医治疗方法如针灸、中药和推拿等也可以用于治疗骶髂关节炎。

6. 康复训练：康复训练可以帮助增强肌肉和关节的稳定性，并提高日常生活活动能力。

治疗骶髂关节炎需要个体化的治疗计划，建议咨询专业医生或物理治疗师的建议，以确定最适合你的治疗方法。