睡觉睡着呼吸困难可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）：这是一种常见的睡眠呼吸问题，可能由于喉咙或气管的狭窄或阻塞引起。解决方法包括使用呼吸机、口腔矫形器或手术。

2. 睡眠姿势：某些人可能因为睡眠姿势不正确而引起呼吸困难。尝试改变睡眠姿势，例如侧卧或仰卧，可能会有所帮助。

3. 体重过重：过重可能导致呼吸困难。通过减轻体重，可以改善呼吸困难。

4. 药物或酒精：某些药物或酒精可能导致呼吸困难。减少或避免这些物质可能改善呼吸困难。

5. 其他疾病：某些疾病，如哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）或慢性心脏病，可能导致呼吸困难。如果这些疾病是导致呼吸困难的原因，治疗这些疾病可能会改善呼吸困难。

如果你认为自己可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA），建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。