范书英
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患上失眠症都有哪些表现呢
发布时间:2024-08-09
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失眠症是一种常见的睡眠障碍,其表现可以包括以下几个方面:
入睡困难:失眠症患者常常难以入睡,可能需要花费较长的时间才能入睡,或者入睡后容易醒来。
睡眠维持困难:失眠症患者在睡眠过程中容易醒来,并且难以再次入睡。这可能导致他们整夜睡眠不足。
早醒:失眠症患者常常在凌晨时分醒来,难以再次入睡。这可能导致他们睡眠不足,白天感到疲倦。
白天疲劳:失眠症患者常常在白天感到疲劳,注意力不集中,记忆力下降。
情绪问题:失眠症患者常常感到焦虑、抑郁、易怒等情绪问题。
白天嗜睡:失眠症患者常常在白天感到困倦,需要长时间的午睡或睡眠才能保持清醒。
头痛、肌肉疼痛:失眠症患者常常在白天感到头痛、肌肉疼痛等不适症状。
这些表现可能因个体而异,如果你有失眠症的症状,建议咨询专业医生以获取更准确的诊断和治疗建议。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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