肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病，特别是在小孩身上。以下是一些建议，希望能帮助你的孩子度过肠胃炎的不适期：

1. 休息：肠胃炎通常伴随着呕吐、腹泻等症状，所以给孩子足够的休息时间非常重要。让他们在舒适的床上或椅子上休息，避免过度活动。

2. 饮食：在肠胃炎期间，孩子的肠胃功能可能会受到影响，所以饮食要特别注意。建议给他们提供易消化、清淡的饮食，比如米粥、面条、煮熟的蔬菜等。避免给他们吃油腻、辛辣、难消化的食物，以免加重肠胃负担。

3. 补水：肠胃炎期间，孩子可能会因为呕吐、腹泻而失去大量水分。因此，保持足够的水分摄入非常重要。建议他们喝足够的水，也可以选择一些电解质饮料，如口服补液盐。

4. 药物治疗：如果孩子的肠胃炎症状比较严重，建议咨询医生或儿科专家的意见，并根据医生的建议进行药物治疗。常见的药物包括止吐药、腹泻药等。

5. 预防感染：肠胃炎通常是由病毒或细菌感染引起的。因此，预防感染也是非常重要的。建议保持孩子的个人卫生，勤洗手，避免接触感染源，如粪便、呕吐物等。

希望这些建议能对你有帮助。如果孩子的肠胃炎症状持续或加重，请立即就医。