孕妇中期肚子疼可能是由于子宫扩张、子宫韧带拉伸、子宫内膜脱落等原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：

1. 子宫扩张：在怀孕中期，子宫会迅速扩张，这可能导致轻微的疼痛。这种疼痛通常不会持续很长时间，也不会很严重。如果疼痛持续或加剧，建议咨询医生。

2. 子宫韧带拉伸：子宫韧带在怀孕期间也会拉伸，这可能导致轻微的疼痛。这种疼痛通常不会持续很长时间，也不会很严重。如果疼痛持续或加剧，建议咨询医生。

3. 子宫内膜脱落：在怀孕中期，子宫内膜会脱落，这可能导致轻微的疼痛。这种疼痛通常不会持续很长时间，也不会很严重。如果疼痛持续或加剧，建议咨询医生。

4. 子宫痉挛：子宫痉挛是一种罕见的情况，可能会导致严重的疼痛。如果疼痛剧烈且持续，建议立即就医。

为了缓解肚子疼，孕妇可以尝试以下方法：

• 休息：休息和放松可能会缓解疼痛。
• 调整姿势：采取舒适的姿势，如侧卧或坐着时将膝盖垫高。
• 热敷：使用温热的毛巾或热水袋敷在肚子上，可能会缓解疼痛。
• 按摩：轻轻按摩肚子可能会缓解疼痛。

如果疼痛持续或加剧，建议咨询医生。在怀孕期间，孕妇的疼痛可能是正常的，但如果疼痛剧烈或持续，最好咨询医生以获得专业建议。