咳嗽是宝宝在成长过程中常见的症状之一，特别是在季节变化或感冒时。以下是一些可能有助于缓解宝宝咳嗽的建议：

1. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以通过使用加湿器或使用湿拖布清洁地面来达到。湿度过高可能会导致霉菌生长，所以保持适度的湿度是很重要的。

2. 保持室内空气清新：保持室内空气清新可以减少过敏原和刺激物，从而减少咳嗽的频率和严重程度。定期开窗通风，使用空气净化器或植物来净化室内空气。

3. 保持宝宝舒适：保持宝宝温暖、舒适，尤其是在夜间。如果宝宝在夜间咳嗽，可以尝试使用加湿器或湿毛巾来缓解咳嗽。

4. 保持宝宝健康：保持宝宝健康是预防咳嗽的关键。确保宝宝充足的睡眠，均衡的饮食，并定期接种疫苗。如果宝宝有鼻塞、流涕、发热等症状，应及时就医。

5. 使用化痰药物：如果宝宝咳嗽严重，可以考虑使用化痰药物，如化痰糖浆或雾化器。但请咨询医生或药剂师的建议，以确保使用适当的药物。

6. 避免刺激物：避免宝宝接触可能引起咳嗽的刺激物，如烟、宠物毛发、花粉等。

如果宝宝的咳嗽持续或加重，请及时就医。医生可能会建议进行进一步的检查，以确定咳嗽的原因，并采取适当的治疗措施。