脑梗死是一种严重的脑血管疾病，老年人尤其容易受到影响。以下是一些建议，希望能对您和您的家人有所帮助：

1. 及时就医：脑梗死是一种紧急情况，如果您或您的家人出现了脑梗死的症状，如突然出现的面部、手臂或腿部麻木、无力、言语困难、眩晕等，应立即就医。医生会进行进一步的检查和治疗。

2. 控制危险因素：脑梗死常常与高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病有关。老年人应该积极控制这些危险因素，包括定期测量血压、血糖和血脂，并采取相应的治疗措施。

3. 健康生活方式：老年人应该保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动、戒烟限酒、保持良好的睡眠等。这些措施有助于降低脑梗死的风险。

4. 药物治疗：脑梗死的治疗通常包括药物治疗，如抗凝药物、降压药物、降脂药物等。老年人应该按照医生的建议，按时服用药物，并定期复查。

5. 康复治疗：脑梗死后，老年人可能会出现一些功能障碍，如肢体无力、言语困难等。康复治疗可以帮助老年人恢复功能，提高生活质量。

6. 心理支持：脑梗死对老年人的心理健康也会产生一定的影响。家人和朋友应该给予老年人足够的心理支持，帮助他们度过难关。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。