肩周炎是一种常见的肩部疼痛和僵硬疾病，以下是一些常见的导致肩周炎的因素：

1. 年龄：肩周炎通常发生在40岁以上的人群中，尤其是50岁以上的人群。

2. 肩部过度使用：长时间保持同一姿势，如长时间低头看手机、电脑等，会导致肩部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发肩周炎。

3. 肩部外伤：肩部外伤，如摔倒、撞击等，可能导致肩部肌肉和韧带损伤，从而引发肩周炎。

4. 肩部肌肉萎缩：肩部肌肉萎缩可能导致肩部稳定性下降，从而引发肩周炎。

5. 肩部炎症：肩部炎症，如肩周炎、肩胛骨周围炎等，可能导致肩部疼痛和僵硬。

6. 肩部肌肉劳损：长时间从事重复性肩部运动，如搬运、搬运重物等，可能导致肩部肌肉劳损，从而引发肩周炎。

7. 肩部姿势不良：肩部姿势不良，如驼背、弯腰等，可能导致肩部肌肉长时间处于紧张状态，从而引发肩周炎。

这些因素可能单独或综合作用，导致肩周炎的发生。为了预防肩周炎，建议保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，同时进行适当的肩部肌肉锻炼，以增强肩部肌肉的力量和灵活性。