流鼻涕可能是由多种原因引起的，包括感冒、过敏、鼻窦炎、慢性鼻炎等。以下是一些可能的解释：

1. 感冒：流鼻涕是感冒的常见症状之一。感冒是由病毒引起的，通常伴随着喉咙痛、咳嗽、头痛等。

2. 过敏：某些人可能会对某些物质（如花粉、宠物毛发、灰尘等）过敏，导致流鼻涕。这种情况通常伴有其他过敏症状，如皮肤瘙痒、喉咙痒等。

3. 鼻窦炎：鼻窦炎是一种感染性疾病，通常由细菌引起。鼻窦炎的症状包括鼻塞、流鼻涕、头痛、喉咙痛等。

4. 慢性鼻炎：慢性鼻炎是一种慢性炎症性疾病，通常由过敏、感染或过敏原引起。慢性鼻炎的症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛等。

如果你一直流鼻涕但没有其他感冒症状，建议咨询医生以确定具体原因。医生可能会进行一些检查，如鼻内镜检查、血液检查等，以确定病因。

如果你怀疑自己患有感冒，可以尝试以下方法来缓解症状：

1. 休息：休息可以帮助身体恢复，减轻症状。

2. 喝足够的水：保持足够的水分摄入有助于稀释鼻涕，减轻症状。

3. 温热蒸汽：用热蒸汽熏蒸鼻子，可以缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

4. 使用盐水喷雾：将盐水稀释后，用喷雾器喷入鼻孔，可以缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

5. 使用鼻腔冲洗器：使用鼻腔冲洗器冲洗鼻子，可以清除鼻腔内的分泌物，缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。