乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，与女性的荷尔蒙水平有关。绝经后，女性的荷尔蒙水平会发生变化，这可能会增加患乳腺癌的风险。以下是一些关于乳腺癌的警告和预防措施：

1. 定期检查：绝经后的女性应该每年进行一次乳腺X线检查（乳腺钼靶），以早期发现乳腺癌。

2. 保持健康生活方式：保持健康的饮食，多摄入蔬菜、水果和全谷物，减少饱和脂肪和加工食品的摄入。保持适当的体重，避免肥胖。

3. 戒烟限酒：戒烟和限制饮酒可以降低患乳腺癌的风险。

4. 锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。

5. 减少暴露于致癌物质：尽量避免暴露于致癌物质，如紫外线、电离辐射和有害化学物质。

6. 保持心理健康：保持积极的心理状态，减少压力和焦虑，可以降低患乳腺癌的风险。

7. 家族史：如果有家族乳腺癌史，建议进行基因检测，以便及早采取预防措施。

乳腺癌是一种可预防的疾病，通过保持健康的生活方式和定期检查，可以降低患乳腺癌的风险。如果您有任何进一步的问题，请随时提问。