扁桃体炎是一种常见的感染性疾病，护理扁桃体炎的方法可以包括以下几种：

1. 饮食调理：扁桃体炎患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。同时，应多饮水，保持口腔湿润，有助于缓解炎症。

2. 药物治疗：扁桃体炎可以通过使用抗生素、消炎药等药物来治疗。患者应遵医嘱使用药物，避免自行用药或滥用药物。

3. 局部护理：扁桃体炎患者可以进行局部护理，如漱口、刷牙、漱口盐水等，有助于缓解炎症和疼痛。

4. 休息和保暖：扁桃体炎患者应尽量休息，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠。同时，注意保暖，避免受凉，有助于身体康复。

5. 保持口腔卫生：扁桃体炎患者应保持口腔卫生，定期刷牙，使用牙线清洁牙缝，避免食物残渣滞留在口腔中，有助于预防炎症的加重。

总之，护理扁桃体炎的方法应根据具体病情和医生的建议进行，综合运用饮食调理、药物治疗、局部护理、休息和保暖以及保持口腔卫生等方法，有助于扁桃体炎的康复。