亲爱的家长，非常感谢你对宝宝健康的关注。对于11个月大的宝宝感冒鼻塞，以下是一些建议，希望能对你有所帮助。

1. 保持宝宝舒适：首先，确保宝宝在舒适的环境中休息。保持室内温度适宜，避免宝宝过度出汗。宝宝鼻塞时，可以尝试用湿毛巾轻轻擦拭宝宝的鼻子，帮助缓解鼻塞症状。

2. 保持呼吸道通畅：宝宝感冒时，鼻腔黏膜可能肿胀，导致鼻塞。你可以试着用生理盐水滴鼻液或盐水喷雾器，轻轻喷入宝宝的鼻腔，帮助软化鼻腔黏膜，缓解鼻塞。

3. 保持充足的水分摄入：宝宝感冒时，可能会有发热、出汗等症状，因此保持充足的水分摄入非常重要。你可以给宝宝喝足够的水，也可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

4. 保持呼吸道通畅：如果宝宝的鼻塞症状严重，你可以试着用吸鼻器或鼻腔冲洗器，帮助清除鼻腔内的分泌物，缓解鼻塞症状。

5. 观察病情：如果宝宝的鼻塞症状持续或加重，或者伴有其他不适症状，如咳嗽、发热等，建议及时就医。医生会根据宝宝的具体情况，给出更专业的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助。如果还有其他问题，请随时提问。祝你和宝宝健康快乐！