肩周炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，按摩可能是一种有效的治疗方法。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，并促进肩周炎的康复。

以下是一些肩周炎按摩的建议：

1. 肩部按摩：使用双手的指腹或按摩球在肩部和颈部轻轻按摩，以促进血液循环和放松肌肉。

2. 肩部拉伸：进行一些肩部的拉伸运动，如手臂向上伸展，以增加肩部的灵活性和缓解疼痛。

3. 热敷：使用热毛巾或热敷器在肩部进行热敷，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

4. 冷敷：在疼痛严重的时候，使用冰袋或冷敷布在肩部进行冷敷，可以减轻疼痛和炎症。

5. 肩周炎按摩器：使用专业的肩周炎按摩器，可以提供更专业的按摩效果。

然而，按摩并不是治疗肩周炎的唯一方法。如果肩周炎症状严重，建议咨询专业医生或理疗师的意见，以确定最适合你个人情况的治疗方法。

希望这些建议对你有所帮助，祝你早日康复！