卵巢癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，早期筛查可以帮助及早发现和治疗。以下是一些卵巢癌筛查的方法：

1. 妇科检查：妇科医生可以通过阴道检查、触诊和盆腔超声等检查方法来评估卵巢是否存在异常。

2. 血液检查：血液检查包括CA125（一种卵巢癌标志物）的检测，以及其他肿瘤标志物的检测，如CA19-9、CEA等。

3. 盆腔超声：盆腔超声是一种无创的检查方法，可以通过超声波来观察卵巢和盆腔内的结构，有助于发现卵巢癌和其他妇科肿瘤。

4. CT扫描：CT扫描可以提供更详细的图像，有助于发现卵巢癌和其他盆腔内肿瘤。

5. 腹腔镜检查：腹腔镜检查是一种微创手术，通过小切口将腹腔镜插入腹腔，观察卵巢和盆腔内的结构，有助于发现卵巢癌和其他肿瘤。

除了筛查方法，卵巢癌的预防也非常重要。以下是一些建议：

1. 健康饮食：保持健康的饮食习惯，包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质。

2. 锻炼：定期进行适度的体育锻炼，有助于维持健康的体重和身体功能。

3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒与卵巢癌的风险增加有关，尽量避免或减少这些行为。

4. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖，有助于降低卵巢癌的风险。

5. 避免暴露于有害物质：尽量避免暴露于有害物质，如化学物质、放射线等。

希望这些信息对你有所帮助。如果你有任何进一步的问题，请随时提问。