幽门螺旋杆菌（H. pylori）是一种常见的细菌感染，可以导致胃炎、胃溃疡和消化性溃疡等疾病。如果你的幽门螺旋杆菌反复发作，以下是一些建议：

1. 抗生素治疗：幽门螺旋杆菌感染通常可以通过抗生素治疗来治愈。医生会根据你的具体情况选择合适的抗生素，通常需要至少两周的治疗。

2. 根除幽门螺旋杆菌：如果你的幽门螺旋杆菌感染已经严重影响了你的健康，医生可能会建议你进行根除幽门螺旋杆菌的治疗。根除治疗通常包括多种抗生素的组合，可能需要至少两周的治疗。

3. 生活方式改变：保持良好的生活习惯可以有助于预防幽门螺旋杆菌的复发。这包括：

- 饮食健康：避免食用过多油腻、辛辣或刺激性食物，增加摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类。

- 饮食卫生：保持良好的饮食卫生习惯，如饭前洗手、使用公筷、避免生食等。

- 戒烟限酒：戒烟和限制饮酒可以减少幽门螺旋杆菌感染的风险。

4. 避免感染：如果你的幽门螺旋杆菌感染是由家人或密切接触者传播的，你可以采取一些措施来避免感染。例如：

- 使用自己的餐具和杯子。

- 避免与感染者共用餐具、杯子、牙刷等。

- 保持家庭和公共场所的卫生。

5. 定期复查：如果你已经成功根除了幽门螺旋杆菌，定期复查可以帮助你监测感染的复发情况。医生可能会建议你进行幽门螺旋杆菌的呼气试验或血液检测，以确定感染是否复发。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时向我提问。