感冒时孩子不爱吃饭是很常见的问题。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 保持饮食多样化：提供孩子多样化的食物，包括蔬菜、水果、谷物和蛋白质。这样可以确保孩子摄入足够的营养。

2. 少量多餐：感冒期间，孩子的胃口可能不太好。可以尝试将食物分成小份，让孩子少量多餐。这样可以避免孩子吃太多，导致胃部不适。

3. 提供易消化的食物：感冒期间，孩子的消化系统可能比较虚弱。可以选择一些易消化的食物，比如米粥、面条、煮蛋等。

4. 提供温水和果汁：感冒期间，孩子可能会感到口干舌燥。可以提供孩子温水和果汁，这样可以保持他们的水分摄入。

5. 鼓励孩子喝水：除了提供果汁和温水，还可以鼓励孩子主动喝水。这样可以帮助孩子保持足够的水分摄入。

6. 避免油腻和辛辣食物：感冒期间，孩子的消化系统可能比较虚弱。可以避免给孩子提供油腻和辛辣的食物，以免加重胃部不适。

7. 保持环境温暖和舒适：保持室内温度适宜，让孩子在舒适的环境中休息和进食。这样可以提高孩子的食欲和消化功能。

希望这些建议对你有所帮助！如果孩子的症状持续或加重，建议及时就医。