孕妈在怀孕期间是可以吃山竹的。山竹是一种营养丰富的水果，富含维生素C和矿物质，对孕妈的健康有益。不过，孕妈在食用山竹时，应该注意以下几点：

1. 适量食用：孕妈应该适量食用山竹，每天建议食用2-3个山竹，不要过量食用。

2. 避免食用过多：山竹属于凉性水果，孕妈过多食用可能会导致肠胃不适，如腹泻、腹痛等。

3. 注意过敏：有些孕妈可能对山竹过敏，如果出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状，应该避免食用山竹。

除了山竹，孕妈在饮食上还有一些禁忌：

1. 避免食用生食：孕妈应该避免食用生食，如生鱼片、生肉等，这些食物可能含有细菌和寄生虫，对孕妈和胎儿的健康不利。

2. 避免食用过多咖啡因：孕妈应该避免饮用过多的咖啡、茶和碳酸饮料，这些饮料中含有大量的咖啡因，可能会导致流产、早产等不良后果。

3. 避免食用过多盐分：孕妈应该避免食用过多的盐分，过多的盐分可能导致高血压和水肿等问题。

4. 避免食用过多脂肪：孕妈应该避免食用过多的脂肪，过多的脂肪可能导致体重增加和妊娠期糖尿病等问题。

总之，孕妈在饮食上应该注意营养均衡，避免食用过多或过少的食物，以保持健康的身体和胎儿的健康发育。如果孕妈有任何饮食上的疑问，建议咨询专业医生或营养师的意见。