肛裂是一种常见的肛肠疾病，患者在日常生活中可以采取一些措施来缓解症状和促进康复。以下是一些肛裂患者的日常调理措施：

1. 饮食调理：患者应尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、辣椒酱、油炸食物等。可以选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

2. 饮食定时定量：患者应保持饮食定时定量，避免暴饮暴食和过度饱腹。这样可以减轻胃肠道负担，减少对肛裂的刺激。

3. 保持良好的排便习惯：患者应尽量养成定时排便的习惯，避免长时间憋便。排便时，应尽量选择蹲厕，避免用力过猛。

4. 保持肛门清洁：患者应每天用温水清洗肛门，保持肛门周围的清洁。

5. 避免长时间久坐：患者应尽量避免长时间久坐，可以适当进行一些伸展运动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和肛裂的康复。

6. 使用软便器：患者可以选择使用软便器，如软便器、软便袋等，以减少对肛裂的刺激。

7. 避免用力排便：患者应尽量避免用力排便，可以采用一些技巧，如缓慢排便、使用软便器等，以减轻对肛裂的刺激。

8. 寻求专业帮助：如果肛裂症状严重或持续不缓解，患者应及时寻求专业医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。

总之，肛裂患者的日常调理措施包括饮食调理、定时定量、保持良好排便习惯、肛门清洁、避免长时间久坐、使用软便器、避免用力排便，以及寻求专业帮助。这些措施可以帮助患者缓解症状、促进康复，并减少肛裂的复发。