颈椎病的复发可能是由多种因素引起的，以下是一些常见的颈椎病复发因素：

1. 不良姿势：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑、低头看书等，会导致颈椎长时间处于不正常的弯曲状态，增加颈椎病的风险。

2. 长时间久坐：长时间久坐，如长时间坐在电脑前工作、长时间驾车等，会导致颈椎长时间处于同一姿势，增加颈椎病的风险。

3. 缺乏运动：缺乏适量的运动，如缺乏颈部和肩部的运动，会导致颈椎肌肉萎缩，颈椎稳定性下降，增加颈椎病的风险。

4. 颈部外伤：颈部外伤，如摔倒、碰撞等，会导致颈椎受损，增加颈椎病的风险。

5. 年龄增长：随着年龄的增长，颈椎的退行性变化也会增加，导致颈椎病的发生率增加。

6. 肥胖：肥胖会增加颈椎的负担，导致颈椎的受力不均，增加颈椎病的风险。

7. 遗传因素：某些人可能存在遗传因素，导致颈椎结构异常，增加颈椎病的风险。

为了预防颈椎病的复发，我们可以采取以下措施：

1. 保持良好的姿势：保持颈部的自然弯曲，避免长时间低头或仰头。

2. 定期休息：每隔一段时间，休息一下，放松颈部肌肉。

3. 加强颈部肌肉锻炼：进行颈部肌肉的锻炼，如颈部旋转、伸展、放松等。

4. 减轻颈部负担：避免长时间保持同一姿势，选择合适的枕头和床垫，减轻颈部的负担。

5. 避免颈部外伤：避免摔倒、碰撞等颈部外伤。

6. 控制体重：保持适当的体重，减轻颈椎的负担。

7. 定期检查：定期进行颈椎的检查，及早发现和处理颈椎问题。