股骨头坏死是一种严重的骨骼疾病，保守治疗通常包括以下几个方面：

1. **休息和减轻负重**：股骨头坏死患者应尽量避免负重，特别是负重过大或长时间负重。休息和减轻负重可以减轻疼痛和减轻骨坏死的进展。

2. **物理治疗**：物理治疗可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。物理治疗师可以通过按摩、理疗、拉伸和力量训练等方法来帮助患者。

3. **药物治疗**：药物治疗可以包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、镇痛药和骨吸收抑制剂。NSAIDs可以减轻疼痛和炎症，镇痛药可以缓解疼痛，骨吸收抑制剂可以抑制骨吸收。

4. **手术治疗**：手术治疗包括股骨头置换术和髋臼置换术。这些手术可以修复或替换受损的股骨头和髋臼，以减轻疼痛和改善关节功能。

保守治疗的效果因个体差异而异。一些患者可能通过保守治疗可以缓解疼痛和改善功能，而另一些患者可能需要手术治疗。因此，保守治疗的效果取决于患者的具体情况，以及治疗的严格执行。