白癜风是一种常见的皮肤疾病，患者的饮食选择对于病情的控制和康复至关重要。以下是一些白癜风患者日常宜多吃的食物：

1. 深色蔬菜：深色蔬菜如菠菜、紫甘蓝、茄子等富含丰富的维生素C、E和B族维生素，有助于提高皮肤免疫力和抗氧化能力。

2. 坚果和种子：坚果和种子如核桃、杏仁、葵花籽等富含丰富的维生素E、硒和铜等抗氧化物质，有助于保护皮肤免受自由基损伤。

3. 富含酪氨酸的食物：酪氨酸是黑色素合成的重要原料，白癜风患者可以选择富含酪氨酸的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼、豆类、坚果等。

4. 富含维生素B的食物：维生素B有助于黑色素的合成和代谢，白癜风患者可以选择富含维生素B的食物，如全谷类、豆类、鸡蛋、牛奶等。

5. 富含酪氨酸酶的食物：酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，白癜风患者可以选择富含酪氨酸酶的食物，如酪梨、香蕉、花生等。

6. 富含铁质的食物：铁质是黑色素合成的重要元素，白癜风患者可以选择富含铁质的食物，如瘦肉、猪肝、鸡蛋、豆类等。

除了上述食物，白癜风患者还应注意避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜、芥末等，以及含有酪氨酸酶抑制剂的食物，如豆浆、豆腐等。此外，白癜风患者还应保持均衡的饮食，避免暴饮暴食和过度饮酒。