文章标题：预防儿童多动症，家长需多方面着手

多动症在生活中的蔓延越来越严重，尤其是儿童多动症成为临床上最常见的疾病之一。很多家长对此感到担忧，因为他们担心孩子的未来和学习会受到影响。许多家长对这种疾病并不了解，导致儿童多动症无法得到及时、有效的治疗。为了确保孩子健康成长，家长有必要了解儿童多动症的基本预防方法。

儿童多动症的预防需要在生活的多个方面进行。首先，孕妇在怀孕期间要注意保持心情愉快，避免过度劳累，不随意服用药物，以免对胎儿造成伤害。此外，为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量选择自然顺产。宝宝出生后，家长要创造温馨和谐的家庭环境，可以使孩子在轻松愉快的氛围中度过童年。另外，让孩子多参加课外活动，有利于他们宣泄过剩的精力，同时也要培养良好的生活习惯，例如有规律的生活和适量的电视时间。此外，家长也需要在宝宝的饮食方面注意，避免食用含铅和醋氨酸的食物，多摄入富含铁的食物，同时限制某些调味品的使用，尽量减少糖的摄入量。

总的来说，为了预防儿童多动症，家长需要在孕期、出生后的家庭环境、课外活动和饮食方面多方面着手，确保孩子健康成长。