做完清宫手术，以下是一些注意事项：

1. 休息和恢复：手术后，你需要休息一段时间，以便身体能够充分恢复。通常，医生会建议你休息2-3天，然后逐渐恢复正常活动。

2. 保持卫生：手术后，保持外阴部的清洁非常重要。使用干净的毛巾和温水轻轻清洁外阴部，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。

3. 避免性行为：手术后，避免进行性行为，以避免感染和伤口的再次撕裂。

4. 定期复查：手术后，定期进行妇科检查，以确保子宫和伤口的愈合情况良好。医生可能会建议你进行一些实验室检查，如阴道分泌物检查或子宫内膜活检等。

5. 饮食调理：手术后，饮食调理非常重要。尽量选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。同时，多摄取富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。

6. 药物治疗：手术后，医生可能会给你开一些药物，如抗生素或止痛药。请按照医生的指示正确使用药物，并注意药物的副作用和禁忌症。

7. 心理支持：手术后，可能出现一些心理反应，如焦虑、抑郁或失眠等。寻求心理支持和咨询，可以帮助你更好地应对这些心理问题。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日康复！如果你还有其他问题，请随时提问。