癫痫病是一种慢性疾病，虽然不能完全预防，但以下是一些预防措施：

1. 遗传咨询：如果你或你的配偶有癫痫病史，建议进行遗传咨询，以了解患病风险。

2. 孕期保健：在怀孕期间，定期进行产前检查，确保母亲和胎儿的健康。

3. 避免药物滥用：避免滥用药物，尤其是那些可能导致癫痫发作的药物。

4. 避免感染：保持良好的个人卫生习惯，避免感染，特别是那些可能导致脑损伤的疾病。

5. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，充足的睡眠，适度的运动，以及避免过度劳累。

6. 早期诊断和治疗：如果婴幼儿出现癫痫症状，及早诊断和治疗可以帮助控制病情，减少发作频率。

7. 预防脑损伤：避免头部受伤，特别是在婴儿期，因为脑损伤是癫痫的一个常见原因。

8. 定期随访：定期随访，与医生保持联系，以便及时发现和处理任何可能导致癫痫发作的因素。

总的来说，预防癫痫病需要综合考虑遗传、孕期保健、药物滥用、感染、生活方式、早期诊断和治疗以及定期随访等方面。