预防丘疹性荨麻疹，除螨是非常重要的一步。以下是一些预防措施：

1. 保持清洁：定期清洁床单、枕头、被子等床上用品，使用热水和肥皂清洗，以杀死螨虫。

2. 控制湿度：保持室内干燥，减少螨虫滋生的环境。可以使用除湿器或开窗通风来降低室内湿度。

3. 使用防螨产品：使用防螨产品，如防螨床垫套、防螨枕头套等，可以有效减少螨虫的滋生。

4. 定期清洗衣物：定期清洗衣物，尤其是床上用品，可以杀死螨虫和细菌。

5. 避免宠物：如果可能，尽量避免饲养宠物，因为宠物的毛发和皮屑容易吸引螨虫。

6. 保持个人卫生：保持个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，减少螨虫附着在皮肤上的机会。

7. 定期检查：定期检查家中是否有螨虫滋生的迹象，如皮肤瘙痒、红肿等。如果有，及时采取措施清除螨虫。

这些措施可以帮助预防丘疹性荨麻疹的发生。如果已经出现症状，建议及时就医，以便得到正确的治疗。