宝贝，感冒咳嗽时吃苹果是一个不错的选择。苹果含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助提高宝宝的免疫力，缓解咳嗽症状。不过，在宝宝吃苹果之前，最好先咨询一下儿科医生，以确保宝宝不会对苹果过敏。

以下是一些建议：

1. 选择成熟的苹果：选择成熟的苹果，这样果肉会更软，更容易消化。

2. 切碎或捣碎：将苹果切碎或捣碎，这样更容易消化。

3. 避免吃生的苹果：生苹果可能会刺激宝宝的喉咙，引起咳嗽。

4. 搭配其他食物：除了苹果，还可以搭配一些清淡易消化的食物，比如米粥、面条等。

5. 适量食用：虽然苹果很好，但也不要过量食用，以免宝宝消化不良。

希望这些建议能帮到你和你的宝宝。如果还有其他问题，随时告诉我哦！