牙痛是一种常见的疼痛症状，在牙痛发作时，我们可以采取一些家庭应急措施来缓解疼痛。以下是一些建议：

1. 冷敷：用冰袋或湿毛巾包裹在疼痛的牙齿周围，可以缓解疼痛。冷敷可以收缩血管，减少疼痛的感觉。

2. 疼痛缓解药物：可以使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛。这些药物可以在药店或药房购买。

3. 盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解疼痛。将一杯温水中加入一小勺盐，搅拌均匀，然后漱口。盐水可以减轻炎症和疼痛。

4. 牙线：如果牙痛是由于食物残渣引起的，使用牙线可以清除食物残渣，减轻疼痛。

5. 避免咬硬物：在牙痛发作时，尽量避免咬硬物，如坚果、硬糖果等，以免加重疼痛。

6. 定期刷牙：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙可以预防牙痛的发生。

7. 及时就医：如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。

希望这些建议能对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。