长时间坐在电脑前工作可能会导致乳房下垂，因为久坐不动会使肌肉萎缩，并且身体的脂肪也会向下移动。这种情况通常发生在女性中更为常见。

为了预防乳房下垂，你可以采取以下措施：

1. 每隔一段时间就起身活动一下，如散步、做瑜伽等。

2. 保持正确的坐姿和站姿，避免驼背或弯腰。

3. 适当进行胸部锻炼，如俯卧撑、哑铃推举等。

4. 使用弹力带或胸罩等辅助工具来加强胸部肌肉。

5. 注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、钙质和维生素D的食物。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要更详细的解答，请随时告诉我。