慢性荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，症状包括皮肤瘙痒、红肿、风团和疼痛。以下是一些远离恼人慢性荨麻疹的建议：

1. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少细菌和病毒感染，从而减少慢性荨麻疹的发作。使用温和的清洁剂和温水洗澡，避免使用刺激性的肥皂和清洁剂。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、香水和化学物质，这些可能会引发慢性荨麻疹。选择温和的护肤品和化妆品，避免使用含有香料和色素的产品。

3. 保持皮肤湿润：保持皮肤湿润可以减少瘙痒和干燥。使用保湿霜和润肤剂，避免长时间暴露在干燥的环境中。

4. 避免过敏原：了解自己的过敏原，并避免接触它们。过敏原可能包括花粉、宠物毛发、食物、药物等。

5. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以增强免疫系统，减少慢性荨麻疹的发作。包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和减少压力。

6. 寻求专业帮助：如果慢性荨麻疹严重影响生活质量，建议寻求专业医生的帮助。医生可以提供适当的治疗和建议。

希望这些建议对你有所帮助，祝你远离恼人慢性荨麻疹！