过敏性鼻炎和鼻窦炎是一种常见的疾病，治疗方法包括药物治疗和生活方式改变。以下是一些常见的药物治疗建议：

1. 抗组胺药：这些药物可以减轻过敏性鼻炎的症状，如鼻塞、流涕和打喷嚏。常用的药物包括氯雷他定（Claritin）、苯海拉明（Pheniramine）和异丙嗪（Dimenhydrinate）。

2. 鼻喷剂：这些药物可以减轻鼻窦炎的症状，如鼻塞、头痛和鼻窦疼痛。常用的鼻喷剂包括布洛芬鼻喷剂（Flonase）、羟考酮鼻喷剂（Nasonex）和双氯芬酸钠鼻喷剂（Sudafed）。

3. 抗生素：如果鼻窦炎是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素。常用的抗生素包括阿奇霉素（Azithromycin）和头孢菌素（Cephalexin）。

4. 局部麻醉剂：局部麻醉剂可以减轻鼻窦炎的疼痛。常用的局部麻醉剂包括利多卡因（Lidocaine）和丁卡因（Diclofenac）。

除了药物治疗，生活方式改变也可以帮助缓解症状。建议避免接触过敏原，保持室内空气湿润，定期清洗床上用品，避免吸烟和二手烟。

请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案应该由医生根据你的具体病情和病史来确定。如果你有任何疑虑或需要进一步的建议，请咨询专业医生。