剖腹产伤口的疼痛恢复时间因个体差异而异，一般来说，剖腹产伤口的疼痛在术后数周内会逐渐减轻。然而，具体的疼痛恢复时间因个体差异而异，有些人可能需要数周甚至数月才能完全恢复。

以下是剖腹产伤口疼痛恢复的一些一般建议：

1. 术后护理：术后，保持伤口清洁，避免感染。使用医生建议的外用药物，如止痛药和抗生素，以减轻疼痛和感染的风险。

2. 疼痛管理：使用适当的疼痛管理方法，如热敷、冷敷、按摩和深呼吸等。这些方法可以帮助缓解疼痛和促进伤口愈合。

3. 运动和康复：术后，逐渐进行一些轻度的运动，如散步和轻度的腹肌和腹部肌肉锻炼。这些运动可以帮助促进血液循环和伤口愈合。

4. 疼痛评估：定期评估伤口疼痛的严重程度，并与医生进行沟通。医生可以根据评估结果，调整治疗方案。

5. 心理支持：剖腹产手术可能带来一些心理压力和焦虑。与医生、家人和朋友进行沟通，寻求心理支持和建议。

总之，剖腹产伤口的疼痛恢复时间因个体差异而异。通过适当的术后护理、疼痛管理、运动和康复以及与医生进行沟通，可以促进伤口的愈合和疼痛的减轻。