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李晖
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知识库 类风湿关节炎患者饮食要注意什么
类风湿关节炎患者饮食要注意什么
发布时间:2024-09-16
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以下是一些类风湿关节炎患者在饮食方面需要注意的事项:

  1. 控制体重:过重会增加关节疼痛和炎症。建议通过均衡饮食和适当的运动来控制体重。

  2. 低脂饮食:摄入过多的脂肪可能导致炎症加重。建议选择低脂饮食,包括瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜。

  3. 增加纤维素:纤维素有助于消化和排便,减轻关节疼痛。建议增加全谷类、水果和蔬菜的摄入。

  4. 控制糖和盐:过多的糖和盐可能导致炎症加重。建议控制糖和盐的摄入,避免加工食品和快餐食品。

  5. 补充维生素和矿物质:类风湿关节炎患者可能缺乏某些维生素和矿物质,如维生素D、维生素C和锌。建议通过食用富含这些营养素的食物来补充。

  6. 避免饮酒和吸烟:饮酒和吸烟可能导致炎症加重,增加关节疼痛。建议避免饮酒和吸烟。

  7. 避免某些食物:某些食物可能导致炎症加重,如咖啡、茶、柑橘类水果和某些蔬菜。建议避免或限制这些食物的摄入。

总之,类风湿关节炎患者在饮食方面需要注意控制体重、低脂饮食、增加纤维素、控制糖和盐、补充维生素和矿物质,并避免饮酒和吸烟。此外,建议咨询专业医生或营养师,以获取个性化的饮食建议。


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类风湿关节炎患者饮食需要注意什么
类风湿关节炎的患者其实在饮食方面也不要太过忌口。(3)当然类风湿关节炎患者经常,是吃一些止痛药包括用一些激素,包括其他的抗风湿药,胃肠道的功能特别差,到我们科室住院的患者,到最后什么也吃不下恶心呕吐,首先我们要用中药给他调一下,包括顾护脾胃健脾化湿,等消化功能好的情况下,胃气恢复的情况下,我们再用些抗风湿的药物,会起到很好的作用,所以饮食上我们注意,对胃刺激的东西包括伤胃的食物,我们不主张应用。平时要注意科学饮食,合理搭配,营养均衡,可选择富含高营养、高蛋白、易消化,以及富含钙和维生素的食物,如牛奶、奶制品、蛋清、瘦肉,鱼肉、豆制品,黑木耳、黄花菜,蘑菇,绿色蔬菜和各种深色水果等。
吴春波
发布时间:2024-03-25