以下是淋病的日常保健要点：

1. 定期检查：淋病患者应该定期（通常每3-6个月）进行淋病检查，以确保疾病没有复发或进展。

2. 避免性传播：淋病主要通过性传播，因此淋病患者应该避免性接触，尤其是与未治疗的淋病患者。

3. 保持干燥：淋病患者应该保持外阴部干燥，避免潮湿环境，以减少细菌繁殖。

4. 避免使用公共浴池和浴室：淋病患者应该避免使用公共浴池和浴室，以减少感染的风险。

5. 避免使用公共毛巾和衣物：淋病患者应该避免使用公共毛巾和衣物，以减少感染的风险。

6. 保持良好的个人卫生：淋病患者应该保持良好的个人卫生，包括每天清洗外阴部，使用干净的内裤和毛巾。

7. 避免使用避孕套：淋病患者应该避免使用避孕套，因为避孕套可能导致感染。

8. 避免使用药物或草药治疗：淋病应该由专业医生进行治疗，淋病患者不应该使用药物或草药治疗。

9. 保持健康的生活方式：淋病患者应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食，适量运动，保持充足的睡眠，以增强免疫力。

10. 寻求专业帮助：淋病患者应该寻求专业医生的帮助，以获取适当的治疗和建议。