盆腔炎是一种常见的妇科疾病，物理治疗方法可以用于缓解症状和促进康复。以下是一些可能的物理治疗方法：

1. 热敷：使用热水袋或热垫，在腹部、下腹部或骶部进行热敷，可以缓解疼痛和炎症。

2. 冷敷：使用冰袋或冷敷布，在疼痛部位进行冷敷，可以减轻炎症和疼痛。

3. 骨盆按摩：通过按摩骨盆和腹部，可以促进血液循环和淋巴流动，有助于缓解炎症和疼痛。

4. 骨盆运动：进行骨盆运动，如骨盆收缩和伸展，可以增强骨盆肌肉，促进盆腔健康。

5. 骨盆牵引：使用骨盆牵引器，可以拉伸骨盆肌肉，缓解盆腔疼痛和炎症。

6. 电疗：使用电疗设备，如电疗仪，可以通过电流刺激来缓解疼痛和炎症。

需要注意的是，在进行物理治疗之前，最好咨询专业医生或理疗师的建议，以确保治疗方法的安全和有效性。