痛风病人在生活中需要注意以下几个方面：

1. **饮食控制**：痛风病人应该避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、酒精饮料等。同时，应该增加摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等。此外，控制体重也非常重要，因为肥胖是痛风的一个重要危险因素。

2. **饮水量**：痛风病人应该保持足够的饮水量，每天至少喝2-3升水。饮水可以帮助尿酸从肾脏排出，减少尿酸盐在关节和肾脏的沉积。

3. **药物治疗**：痛风病人需要遵医嘱使用药物，如非甾体抗炎药（NSAIDs）和降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他等）。这些药物可以帮助控制尿酸水平，缓解痛风症状。

4. **运动**：适量的运动可以帮助痛风病人控制体重、增强体质，但需要注意选择低冲击性的运动，如散步、游泳等，以避免加重痛风症状。

5. **定期检查**：痛风病人应该定期进行血尿酸检查和肾脏功能检查，以便及时调整治疗方案。

总之，痛风病人在生活中需要注意饮食、饮水、药物治疗、运动和定期检查，以控制尿酸水平、缓解痛风症状，并预防并发症的发生。