龟头炎是一种常见的男性生殖器感染疾病，通常由细菌感染引起。以下是一些处理龟头炎的建议：

1. 寻求专业医疗建议：首先，你应该尽快咨询一位医生或医生助理，以获取专业的医疗建议。龟头炎可能需要抗生素治疗，因此医生的建议非常重要。

2. 保持清洁：保持生殖器周围的清洁非常重要。每天用温水清洗龟头和包皮，避免使用刺激性清洁剂。

3. 避免性交：在龟头炎治疗期间，避免性交，以避免进一步感染。

4. 避免刺激：避免刺激龟头，例如过度摩擦或使用刺激性的润滑剂。

5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能加重龟头炎的症状。尽量避免吸烟和饮酒。

6. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和适当的运动。

7. 遵循医生的建议：在治疗龟头炎期间，遵循医生的建议，并按照医生的指示进行治疗。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时向我提问。