晚上胃疼恶心想吐可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因以及相应的建议：

1. 消化不良：消化不良是指食物在胃内停留时间过长，导致胃胀、恶心、呕吐等症状。建议少吃多餐，避免暴饮暴食，避免吃辛辣、油腻、难消化的食物。

2. 胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流到食管，引起胃灼热、恶心、呕吐等症状。建议避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免饱餐后立即躺下，保持身体直立，避免长时间弯腰或弯腰用力。

3. 胃炎：胃炎是指胃黏膜发炎的疾病，可能引起胃胀、恶心、呕吐等症状。建议避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒和吸烟，保持饮食规律，避免过度疲劳。

4. 胆囊炎：胆囊炎是指胆囊发炎的疾病，可能引起恶心、呕吐等症状。建议避免暴饮暴食，避免饮酒和吸烟，保持饮食规律，避免过度疲劳。

如果症状持续或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如定期锻炼、保持良好的睡眠质量、避免过度疲劳等，有助于缓解胃疼恶心想吐的症状。