伤口愈合时，为了促进伤口愈合，我们建议您避免食用以下食物：

1. 辛辣食物：辛辣食物如辣椒、姜、蒜等，会刺激伤口周围的神经末梢，可能导致疼痛和不适感。

2. 酒精：酒精会扩张血管，可能导致伤口渗出增加，不利于伤口愈合。

3. 咖啡因：咖啡因会刺激神经系统，可能导致疼痛和不适感。

4. 辛辣调味品：如胡椒、芥末等，会刺激伤口周围的神经末梢，可能导致疼痛和不适感。

5. 腌制食物：腌制食物如咸鱼、咸肉等，含有高盐分，可能导致伤口渗出增加，不利于伤口愈合。

除了上述食物，您还可以选择一些有助于伤口愈合的食物，如富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类、草莓、菠菜等。此外，一些蛋白质丰富的食物，如鱼、鸡肉、豆类等，也可以帮助伤口愈合。

总之，伤口愈合时，饮食要清淡，避免刺激性食物，同时选择一些有助于伤口愈合的食物。如果您对具体的食物有疑问，可以咨询专业医生或营养师的意见。